rundumjonas

Ein wundervollen Gedankenanstoß von Ulrich Schaffer "Auf dem Weg aus der Angst":

2011-03-18T04:52:00.000-07:00

"
Ich suche nach Möglichkeiten,
das Leben zu erfassen
und mich zu entkrampfen.
Ich bin auf dem Weg aus der Angst,
der Angst
vor der Meinung meiner Mitmenschen,
die wie eine Drohung über mir hängt;
vor der Unsicherheit des Lebens,
die mir alle Planung zerstört;
vor dem Urteil anderer,
das in mir die Selbstverurteilung wachruft;
vor der Gerechtigkeit Gottes,
für die ich nie genug zu sein schein;
vor dem Verlust der Liebe meiner Freunde,
die Bedingungen an ihrer Liebe knüpfen.

Ich wehre mich gegen die Angst,
die mir die Freude an meiner Freiheit nimmt,
die mich nichts wagen läßt,
die mich eng und klein macht,
die mich fesselt,
die mich nicht direkt und offen sein läßt,
die mich verfolgt,
die meine Phantasie negativ beschäftigt,
die immer dunkle Bilder malt.

Und doch
will ich mich nicht verbarrikadieren
aus Angst vor der Angst.
Ich will leben
und mich nicht verschließen.

Ich will das Urteil anderer hören.
Ich will über die Gerechtigkeit Gottes nachdenken.
Ich will mich der Unsicherheit aussetzten.
Ich will die Gefahren der Freiheit erkennen.
Aber in allem will ich lernen,
mich nicht von der zerstörerischen Angst
beherrschen zu lassen.

Ich will jedes in sich erleben.
Ich will offen bleiben,
aber die verzerrende Angst in den Erlebnissen
zurückweisen und so entkräften
weil ich mit ihr nicht sehen und hören kann.
Sie verfälscht und behindert.

Mein Leben gehört mir
und nicht meiner Angst.
Ich fordere es zurück.
Ich will die Entscheidungen treffen
und sie nicht der Angst überlassen.

Ich will nicht freundlich sein,
weil ich Angst habe,
ehrlich zu sein.

Ich will fest auftreten,
weil ich überzeugt bin,
und nicht um meine Angst zu verdecken.

Und wenn ich schweige,
dann will es tun, weil ich liebe, und
nicht aus Angst vor der Wirkung meiner Worte.

Ich will nicht etwas glauben,
weil ich Angst habe,
es nicht zu glauben.

Ich will nicht philosophieren und theologisieren
aus Angst,
dass mir etwas zu nahe kommen könnte.

Ich will mich nicht verbiegen,
weil ich Angst habe,
sonst nicht liebenswürdig zu sein.

Ich will anderen nicht etwas vorschreiben,
aus Angst,
sie könnten mir etwas vorschreiben.

Aus Angst vor dem Fehler-Machen,
will ich nicht tatenlos werden.

Ich will nicht wieder
in das Alte, Unlebbare fliehen
aus Angst,
mich in dem Neuen nicht zurechtzufinden.

Ich will mich nicht wichtig tun,
weil ich Angst habe,
sonst übersehen zu werden.

Und die Angst
Gott nicht zu gefallen,
will ich konsequent abbauen.
Ich will aufhören, mich wie ein komischer Fremder
vor Gott zu bewegen,
und ihm glauben, wenn er mich "Sohn" nennt.

Aus Überzeugung und Liebe
will ich tun, was ich tue,
und lassen, was ich lasse.

Der Angst
will ich die Herrschaft entreißen
und sie der Liebe schenken.

Ich will dem Reich in mir glauben.
"

("Auf dem Weg aus der Angst" aus dem Werk "Neues umarmen - (Für die Mutigen, die ihren Weg suchen)" von Ulrich Schaffer, 1984)

Leben retten mit dem Zeigefinger…

2010-08-05T11:42:00.000-07:00

...es fällt mir schwer das wirklich zu glauben, - mit ein paar Klicks, kann das wahr sein?

Ganz klar, wenn auch nur ein Funke von Hoffnung besteht, das es stimmt, dann will ich diese paar Klicks gerne machen, - und 2 iranischen Kindern Ihre Mutter schenken.

BRASILIEN UND TÜRKEI:
RETTET SAKINEH!

Sakineh Mohammadi Ashtiani könnte in wenigen Tagen wegen Ehebruch im Iran hingerichtet werden.

Doch durch politischen Druck könnten zwei Männer ihr Leben retten: Der brasilianische Präsident Lula und der türkische Premierminister Erdoğan. Beide pflegen gute Beziehungen mit dem Iran und haben den Fall verurteilt.

Avaaz startet eine Notfall-Anzeigenkampagne in einflussreichen Zeitungen in Brasilien und der Türkei, um darin die zwei Spitzenpolitiker aufzufordern ihren Einfluss zu nutzen und Sakineh zu retten und Steinigungen zu beenden.

Wenn jetzt 5.000 von uns in den nächsten 72 Stunden einen kleinen Beitrag spenden, können wir diesen überzeugenden Appell publizieren, bevor es zu spät ist.

Spenden Sie jetzt zur Finanzierung der Anzeigen und unterstützen Sie unsere Kampagnenarbeit: (...)

http://www.avaaz.org/de

Erlebnistage

2008-12-09T14:18:00.000-08:00

Hallo ihr Lieben,

ich bin gerade in Herbstein, Fulda und schaue mir als Hospi* Erlebnispädagogik an.
Hospi= Hospitant, das heißt, dass ich 1 Woche begleitend bei der Betreuung eines Kurses dabei bin und helfe wo ich soll, kann und darf.

P.S. ---läuft---

Servus :o)

Ich habe jetzt mehr Zeit für euch..

2008-10-12T13:15:00.000-07:00

...denn ich will mir weniger Zeit dafür nehmen meine Gedanken hier der Öffentlichkeit Preis zu geben.
Meine Entscheidung resultiert daraus, dass ich einfach weniger vor dem Laptop sitzen möchte. An jedem Tag, an welchem ich diesen kleinen Kasten mal Plastik, Platinen und Schaltkreise sein lasse habe ich mehr Zeit für Menschen, Freunde und Beziehungen.

(Mails hole ich natürlich trotzdem ab und auch eure Kommentare bleiben nich unbeantwortet, aber ich werde an meiner Disziplin arbeiten und nicht ständig online sein - SÄT's se plähn!)

...because He loved me first!
Jonas :o)

GUTE LAUNE GUTE MUSIK GUTE FREUNDE

2008-09-23T16:35:00.000-07:00

RIVO DREI mit FREUND FÜRS LEBEN :o)

I lift my Eyes up...

2008-09-08T10:00:00.000-07:00

Lebbe geht weidä!

2008-08-25T15:29:00.000-07:00

Mal schau'n wie's weitergeht, wer gute Ideen hat, als her damit!

:o)

Wie geht's weiter..

2008-08-14T07:30:00.000-07:00

Hallo ihr Lieben,
letztes Wochenende habe ich die Absagen für die FH's Fulda und Darmstadt bekommen und für die FH Frankfurt scheint es auch nicht so rosig auszusehen, da eine Freundin von mir schon ein Zusage hat und diese meistens vor den Absagen gesendet werden. Hmm!

Langsam aber sicher kriege ich ein wenig Torschlusspanik in Bezug auf meine Zukunft.

Bisher war ich mir sicher das ich immer mehr in die Richtung gehe, in welche ich gehen soll, aber wie weiß ich wann ich mehr an einer Tür rütteln muss und wann sie verschlossen ist?

euer Jonas

Ich bin wieder unterwegs!

2008-07-31T10:16:00.000-07:00

Hallo ihr Lieben,
ich bin heute Morgen um 7.15 mit dem Zug in die Schweiz gefahren. Hier bleib ich bis zum 2.August und dann geht es um 5.00 Uhr Morgens/Nachts oder so nach Zürich zum Flughafen, von welchem ich in die Ukraine fliege.

Servus, Jonas :o)

Geburtstag

2008-07-20T14:42:00.000-07:00

Ich bin wieder zu Hause und habe beinahe wieder den deutschen Rhythmus drin. Mal schauen wann ich morgen wach bin.

In ein paar Minuten werde ich zweiundzwanzig Jahre alt, BOA EY!
Naja, eigentlich werde ich in jedem Moment älter aber man feiert ja nicht das man älter wird, sondern den Tag der Geburt, ich find's auch gut das ich geboren wurde.
(Deshalb an dieser Stelle:"Danke Eltern, war ne gute Idee und danke Gott! Und vielleicht noch danke Dr. XY und Hebamme, von der ich gerade den Namen nicht weiß, habt ihr gut gemacht;o)

So und jetzt geht's erstmal ab in die Koje.

:o)
euer Jonas

DNF - ".... Junimond" ...

2008-07-16T11:10:00.000-07:00

Nachdem sich Winfried gestern noch von Meile zu Meile gerettet hat und es dem ersten Anschein nach wieder ganz gut voran ging, kamen wir nach immer mehr Pausen um 0:00 Uhr und 100 Milen zu dem Entschluss, das es bei der Geschwindigkeit und ca. einem Dutzend Blasen keinen Sinn mehr macht weiter zu laufen.

"DNF" heißt did not finish, aber Winfried ist nicht all zu sehr enttäuscht, er sagte heute Morgen, das es eben auch Dinge gibt, die man nicht vorhersehen kann, und auch der Abbruch zu manch einem Abenteuer gehört.

Wir sind jetzt in Lone Pine, ca. 30 Meilen vor Ziel, in einem Motel haben uns ausgeschlafen, ausgeladen und Winfrieds Füße versorgt. Später fahren wir ans Ziel um bei den letzten Zieleinläufen dabei zu sein, heute Abend gibt es ein gemeinsames Pizzaessen und Morgen geht es zurück nach Las Vegas.

(Weitere Bilder gibt es auf http://badwater.com/2008web)

LG und BisBald
:o)
Jonas

Es kommt näher...

2008-07-13T14:57:00.000-07:00

Es ist hier jetzt 15:00 Uhr und wir sind in Death Valley, ich schätze es sind gerade 32° und ich sitze vor dem "audotorium", in welchem wir um halb vier unsere Crew-Einweisung bekommen werden.

Größere Kartenansicht
Ich hoffe das Martin heute Abend ein paar Bilder für mich hat, die ich hochladen kann. Dann könnt ihr endlich mal sehen wie die Wüste hier aussieht.

LG
und bis baldigst! :o)

2008-07-11T22:21:00.000-07:00

Ich bin jetzt in Lone Pine, California - Am Montag fängt der BADWATER ULTRAMRATHON an ->>"http://www.badwater.com/2008web/"

Heute war es "richtig kühl" bzw. "schlechtes Wetter" und als Maximum nur 46°, in Death Valley.

(Ich bin gerade soooo müde und mir fallen ständig die Augen zu. Hier haben wir jetzt 22:26 Uhr und bei euch 7:25 Uhr. Ich schreibe dann vielleicht Morgen früh weiter...)

Liebe Grüße
:o)
euer Jonas

Badwater - Ultramarathon Crewmember

2008-07-09T16:13:00.000-07:00

Hallo ihr Lieben,

Ich bin vom 10.-18. Juli in Amerika, Nevada und werde dort als Crewmitglied Winfried Friedl auf dem "Badwater" Ultramarathon begleiten.

14.-16. Juli - max. 60 Stunden, 217km, viel zu heiß!!!!

Hier ist der Link zur Veranstalter-Seite "http://www.badwater.com/info.html".
Und hier "http://www.badwater.com/2008web/" könnt ihr ab dem 14. Juli 6:00 P.M. alles verfolgen, es soll täglich aktualisiert werden.

(ich bin bis zum 18. natürlich ganz schlecht erreichbar, aber ich versuche ab und zu mal auf meinen Blog und an dei Mails zu kommen. :o)
LG
euer Jonas

Back again!

2008-06-07T02:57:00.000-07:00

So,
nun bin ich schon wieder zurück im Freigericht und suche jetzt "meine Uni". Ich weiß im Moment das ich Sozialpädagogik studieren möchte und am liebsten will ich das mit ganz viel Sport und Bewegung kombinieren... als am besten geeignet erscheinen mir zur Zeit die FH Fulda und Darmstadt, aber auch in Mainz werd ich mich umschauen.
Liebe Grüße, euer Jonas :o)

Nur noch Urlaub

2008-05-20T17:39:00.000-07:00

IT'S DONE! I'M DONE!
Mein Zivildienst ist jetzt inofiziell vorüber, denn ich habe ab heute nur noch Urlaub! :o)

Reign over Me

2008-05-19T14:51:00.000-07:00

Ein absolut guter Film mit Adam Sandler. 100%Lohnenswert.

Mein erster Blog!

2008-05-17T14:30:00.000-07:00

Hallo ihr Lieben,

Da ich mittlerweile wieder mal zu dem Entschluss gekommen bin, dass auf Studi.VZ und auch bei facebook viel zu viel Bla und nervende Quatsch-/Nervmich-Progs karriere machen, will ich nun doch mal den Versuch wagen meinen eigenen Blog zu verwalten. Ich hoffe ich kann das hier so einrichten, dass ein bisschen Jonas-flair aufkommt.

:o)